绿茶是世界闻名的饮品，它有很多健康益处，被视为预防癌症、降低血压、增强免疫力，甚至减肥的神奇饮品。但是，更多的研究表明，这种观点无法成立，更有甚者，喝绿茶可能会存在某些危机。

绿茶中的铝元素会危害健康

虽然绿茶中富含抗氧化剂和多种维生素，但其中也蕴含了一些非常有害的元素，尤其是铝元素，这可能是绿茶中最危险的成分。铝元素和多种疾病有关，尤其是老年人中的健康问题，例如患上失智症、骨密度降低（骨质疏松症）等。

绿茶中的***的危害

绿茶中也含有***，每款茶叶中含有的大小不等，长时间大量饮用绿茶会导致心悸、失眠、焦虑、头痛、胃酸过多、呕吐等情况。

绿茶中可能含有激素

日本绿茶是以放射性污染为背景而确保物产及质量等全部经过严格品管，但众所周知，一些**生产商却会在茶中添加一些荷尔蒙成分，来提高茶的产量和限制茶叶的新陈代谢，在体内产生激素静脉曲张等症状。

绿茶中的过敏原影响健康

在绿茶中，存在着一种叫做茶多酚的成分，茶多酚还会引起机体对花粉等过敏原的过度敏感，而在过敏症状极为严重或者患上哮喘的人群中，绿茶中的过敏原可能会产生负面影响。

绿茶并不一定适合每个人

绿茶并不是适合所有人饮用的饮品，首先它对于某些需要控制***摄入的人来说并不适合，其次对于吸烟者来说也不合适，因为与烟草产生的化学反应一样，绿茶中的成分也会使得人们更容易患上癌症。

总结

尽管绿茶含有各种各样的有益成分，如多酚类、维生素、矿物质等，但过多饮用绿茶可能会对人体健康产生消极影响。饮茶可谓有益健康，但是必须有注意事项和茶饮数量的限制。除此之外，坚持注意茶叶的来源质量，避免选用添加激素和肥料绿茶。在保持适度的前提下享受绿茶，才是科学而有效的健康饮食方式。