作为学生，我们很容易因为运动、生活作息不规律等原因而出现狐臭。然而，有了以下的小技巧，我们就可以轻松地去除这一尴尬的味道。

1.注意个人卫生

个人卫生是预防狐臭的基础。一定要保证每天多次洗澡，并且使用除臭肥皂或沐浴露。夏季特别需要注意，要勤洗头、变换衣服，并且使用含有酒精的清洁喷雾。

2.合理饮食

**饮食习惯会加重狐臭，所以我们需要注意对烟、酒、辣椒等食物的摄入，尽量少吃刺激性食物。另外，多喝水、多吃新鲜蔬果和富含纤维素的食品，可以排除体内**。

3.长期保持运动

适量的运动可以促进新陈代谢，减少体内**的堆积。选择正确的运动方式（如游泳、跑步、健身）、合适的时间和强度，可以帮助我们远离狐臭。

4.去除体毛

狐臭往往存留在体毛附近，因此，除去多余的体毛是很重要的。使用剃刀、脱毛器等方法可以减少汗腺在体毛处的淤积，从而减轻狐臭味道。

5.注意穿着

穿着对于预防狐臭同样很重要。选择棉质或其他透气性好的衣物，可以让皮肤保持干爽。另外，要多准备几套衣服，定期更换，换洗干净，避免长时间穿着。