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盐蒸橙子怎么做

发布时间:2023-07-16
盐蒸橙子作为一种健康美味的小吃,深受大家的喜爱,它不仅营养丰富,而且口感独特。那么,盐蒸橙子怎么做呢?下面就为大家介绍8种详细做法。 1.盐蒸橙子原料: 鲜橙子(最好是新鲜的乡 ...

盐蒸橙子作为一种健康美味的小吃,深受大家的喜爱,它不仅营养丰富,而且口感独特。那么,盐蒸橙子怎么做呢?下面就为大家介绍8种详细做法。

1.盐蒸橙子原料:

鲜橙子(最好是新鲜的乡村柑橘)、盐(精盐)、瘦肉(或五花肉)、料酒、姜块和蒜粒。

2.盐蒸橙子的制作步骤:

洗净橙子,切厚片,去籽备用。瘦肉切成长条状,加盐、料酒腌制片刻,姜块、蒜粒备用。

3.盐蒸橙子的蒸制时间和温度:

将橙子丝、橙子肉分别码放在盘中,在肉条中间单独放一片橙子肉,上面再放两块姜和一些蒜粒,撒上少量盐。用锡纸盖紧,蒸透后即可。蒸制温度一般在80℃-90℃之间,时间在30-40分钟之间。

4.盐蒸橙子的烹饪小技巧:

1)如果你喜欢橙子的甜味,可以将橙子丝加入适量白糖搅拌均匀;
2)将姜和蒜切成片,并在肉条内夹入橙片,这样烹饪出来的盐蒸橙子更加香。

5.盐蒸橙子的食用方法:

盐蒸橙子可以直接食用,将其搭配米饭吃更美味,也可以当做小菜泡酒。

6.盐蒸橙子的口感特点:

盐蒸橙子的口感独特,鲜甜可口,皮软核嫩,肉质鲜嫩多汁,盐味清爽,解除了橙子的酸味。

7.盐蒸橙子的营养价值:

盐蒸橙子富含丰富的维生素C和热量,有助于提高人体的免疫力和抵抗力,另外,橙子皮还含有丰富的芳香油和黄酮类化合物。

8.盐蒸橙子的饮食注意事项:

虽然盐蒸橙子营养丰富,但对于胃酸过多、易胃溃疡者、高血脂、高血压以及肝脏、肾脏疾病患者来说,不宜多食。

盐蒸橙子是一道美味、健康、营养的小吃,特别适合喜欢品尝地方特色美食,同时还希望保持健康的人群。大家可以根据自己的口味和喜好,在不同的食材和比例上进行创新,让盐蒸橙子的风味更加多样化。

那么,相信通过这篇文章介绍,大家对盐蒸橙子的制作方法和食用技巧有了更加详细的了解,不妨自己动手试试,一起品尝这道美味的小吃。

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