1.标志着冬季的正式开始

农历二十四节气之一的“立冬”，意味着秋季的结束和冬季的开始。这也是中国传统节气的开始，为我们中国人的重阳节铺垫了重要的前奏。在这个时候，我们可以感受到气温逐渐降低，冷空气往往也随之而来，毛衣、外套等冬装也被提前拿出来使用。

2.标志着水源的加寒

从立冬开始，水源的温度便会逐渐下降，尤其是北方的江河湖海，冷空气随之而来，也带来很大的沉船移位等险情。因此，立冬之际，水利工程也会加强防洪、排灌、储水等准备工作。

3.标志着全民健身的新起点

立冬之后是体育院校、健身阵地的比赛、活动的密集时间，也是健身预防风湿、呼吸道感染等冬季疾病的重要时期。不仅是健身爱好者，很多人因为气候的寒冷，不能在外锻炼，所以需要注意室内运动及针对性的锻炼。

4.标志着一年的收获和感恩

立冬之际，稻谷、糖葫芦、苹果等都属于收获的主体，是在秋季所经历的辛苦劳作与幸福甜蜜的结晶。除了期盼着冬冷春暖，我们也应该感恩未来的粮食与自然天赋。

5.标志着新年的前奏

对于很多中国人来说，“立冬”也意味着新年的开始。家家户户都在为重阳祭祀做准备，既是对老人、祖先的一种祭扫，也是对明天的幸福美好的期盼。

五蕴五义，立冬呼之欲出。

在五行学说中，“立冬”是重阳之后，也就是秋天属金的收官之时。正因为如此，它也蕴含着重要的能量，反映了人们古代的哲学、宇宙、伦理等方面的思考。我们现在也能依此更好地领悟中国传统文化的魅力和智慧，同时也对冬季生活、积极心态具有重要的指导意义。