众所周知，夏季来临，气温攀升，中暑成为常见疾病。婴儿更是中暑高危人群。为了让家长及时发现婴儿中暑的症状并进行应急措施。以下是七个小窍门可以帮助家长判断婴儿是否中暑。

1.体温检测

如果婴儿突然变得无精打采，流汗过多，甚至出现呕吐、头昏眼花、皮肤潮湿等症状，家长需要及时测量婴儿的体温。在检测时，需要将温度计放入婴儿腋下，如果超过了38摄氏度，就需要提高警惕，可能是婴儿中暑了。

2.眼睛检查

如果婴儿的眼睛或皮肤表面显现红色，甚至出现血丝，就说明婴儿正在发生中暑。家长可以给婴儿眼睛放些凉茶袋来缓解症状。

3.呼吸检测

婴儿中暑后，呼吸急促或更加困难。如果你发现婴儿的呼吸变得比平常更加困难，可以询问医生，并给其进行及时调理。

4.药物疗法

如果婴儿一旦发现疑似中暑，需要及时给其提供药物疗法。如阿司匹林或其它消炎药。同时由于药物的副作用，家长在使用药物前，需要咨询医生的建议。

5.保持清洁

为了保证婴儿的身心健康，保持家庭卫生，定期清洗婴儿的衣物和床上用品。防止感染疾病。同时保持通风，降低室内温度，为婴儿提供更加舒适的环境。

6.饮食调养

夏天气温高，婴儿容易失水，家长可以给婴儿提供一些水果和蔬菜。比如：西瓜、黄瓜等可以帮助婴儿补充水分、维生素等营养物质。

7.运动锻炼

为了让婴儿更加健康，鼓励其进行一些轻度运动。比如下午适当推车溜达，户外活动等。让其周末到公园爬山等。但是一定要注意被曝的时限，防止婴儿中暑。