藏红花是一种被广泛使用的草药，它的黄色花瓣经常被用来调色，而其细长的深红色柄则是其最有价值的部分，使用时需泡水。藏红花泡水可以达到什么颜色？藏红花泡水有哪些功效呢？我们在这篇文章中为您详细解答。

1.泡水颜色

藏红花泡水后呈现出金黄色的颜色，若是您泡浸了过久，颜色可能会变为土黄色。

2.缓解抑郁症

藏红花被证明可以治疗抑郁症。有研究表明，在服用藏红花的人群中，百分之50的病人的抑郁症状大大下降。同时，藏红花还有助于缓解焦虑和紧张的情绪。

3.提高心理健康水平

藏红花对人体心理健康水平有所提高。其中一个研究表明，藏红花的服用可以提高某些心理测试中的分数。

4.改善月经痛

对于那些苦于月经痛的女性，藏红花可以提供一些缓解。一项研究表明，藏红花也可以治疗轻度的月经不规则。