手纹对女性来说是一件非常头痛的问题，手纹深、静脉凸起不仅影响美观，也会让女性看起来缺乏自信。下面我们从9个角度解决手纹深怎么办怎么去除问题。

1.足够的睡眠

睡眠充足对人的身体恢复非常重要，不充足的睡眠会影响皮肤新陈代谢功能，加快组织角蛋白的裂解，在身体代谢过程中会出现手酸或是手纹静脉凸起的现象。

2.饮食健康

每日保证足够的摄入维生素C和蛋白质，能够加速肌肤的新陈代谢，促进皮下组织的修复，改善手部皮肤衰老和皱纹的问题。

3.运动锻炼

保持手部的运动，能够促进血液循环，增加手部血液流量，促进肌体的新陈代谢，减缓手部的衰老现象。

4.按摩](#4.按摩)

手部肌肤很容易产生皱纹，应该每天为手部使用营养油或是按摩霜进行按摩，按摩能够增加手部肌肤的弹性，减缓衰老的现象。

5.着重护理

注意手部皮肤的护理，当出现手干或者是手部有皱纹时，要及时使用护手霜，以免加剧手部的皱纹问题。

6.预防冻疮

冬天时，应该保证手部的温暖，使用保暖手套防止手部冻疮，同时也可选用一些防晒的护手霜保持皮肤活性，缓解皱纹的产生。

7.保持心情愉快

紧张、焦虑、压力过大都会影响肌体的代谢，让肌体出现精神困顿，整体抵抗力下降。应该让自己的心情保持愉悦，享受生活中的快乐，保持愉悦的心情，能够减缓手部皱纹的形成。

8.养成良好的生活习惯

戒烟、限酒、减轻压力、养成规律的作息时间，睡觉足够，少熬夜。良好的生活习惯能够消除手部皮肤衰老的问题。

9.接受美容手术

如果上述方法都无法改善手部皱纹问题，可以尝试通过接受激光或手术的方式，改善手部皮肤衰老、手纹深的问题。